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生理中の温泉は避ける 温泉などに旅行に行くと、ゆったりとお湯に浸かりたいと思うのが当然の欲求です。 しかし、生理中であるならばどんなに温泉に入りたくてもシャワーで我慢すべき。 まず、生理中である人が温泉に入るというのはマナー違反だということ。 お湯の中では水圧の関係で 生理 温泉...

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NobuYOGAへようこそ！ ヨガインストラクターのNOBUYO（@nobuyoga)です。 今回は、ヨガをやってみたいが「太っているから」という理由から勇気が出ず踏み出せない方に向けて本記事を書いてみました。 デブ＝太ってる人はヨガができないのか楽天ロングパンツ人気ランキング1...

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H＝仕上がり高さ寸法×2＋8センチくらいの、布を2枚用意します。 （内側・外側の2枚になります） 3 それぞれの布を内表に半分に折って、それぞれ両サイドを縫い、2つの袋が出来ます。 4 マチを作る場合は、各角をつまんで三角形になるように合わせ入園入学グッズ用手作りレシピ・無料型紙...

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 · 焼き魚のスープ 魚で手作りする場合は、焼いた魚を使います。 材料 サンマなどの焼き魚 水 作り方 焼いた魚を頭、骨、身に分ける。 頭と骨を水に入れて煮る。 出汁が出たら、頭と骨を取り出して完成。1002 · 手作りワンタンスープ 1）長ねぎは半分を小口切り、半分をみじん切り...